Den první

Tak je to tady, rozhodl jsem se, lidově řečeno, se sebou něco dělat a abych se motivoval vytvořil jsem tento blog na radu své drahé polovičky. Počínaje dneškem jsem nastoupil dietní a cvičící program, který zakazuje vše sladké a tučné, tedy vše dobré. A obsahuje každodenní cvičení. Ano, je to velká nálož. Rozhodl jsem se tedy, že budu mapovat jak se s touto 90 dní trvající výzvou poperu.

Podle všeho je podstatné dodržet pět jídel denně a 45 minutové cvičení. Jak je to zatím dneska?

Ke snídani jakýsi keksík (takovéto co vypadá jak stlačený papír) s taveným sýrem, což je asi prohřešek, protože ten má v sobě hodně soli.

Poté jsem snědl misku plnou okurek, rajčat a řapíkatého celeru.

K obědu jsem měl čočku, asi pět lžic a 4 nožky párku - což je taky špatně, zaprvé bych párky asi určitě jíst neměl (a nebudu) a zadruhé by těch nožek mělo být méně.

S odpolední svačinou jsem se zpozdil, měl jsem banán a kiwi.

Teď mě čeká ještě ono cvičení a večeře.

Pozorování - mám hlad!