Vypněte prosím blokování reklamy (reklamu už neblokuji), děkujeme.
Video návod zde: https://www.youtube.com/watch?v=GJScSjPyMb4
Uf, sakra, dal jsem si pauzu. 14 dní, asi dlouhá doba, ale prostě tak nějak jsem to časově nezvládal + ty Velikonoce, to se člověk furt cpe :) takže od pondělka zase začnu, asi pojedu dokud to vydržím, co nejvíce v kuse to půjde - minimálně chci dát ten měsíc, zase každej den, a během toho si přidat ty těžší cviky. Rád bych se dostal do rutiny cvičit co nejvíce ráno, ale zatím to ranní cvičení bylo vždy nic moc - musím brzo vstávat, takže jsem rozespalej a bez nálady a nebo vstávám normálně a přijedu později do práce. Taky je hezky, takže bych si chtěl dát trochu pohybu navíc - odpolední procházky. No a neděle bych rád strávil v bazénu, aspoň 2x do měsíce.
Hodně rychle chci naskočit zpátky, protože jinak je to cesta do pekel - nerad bych se vrátil zase na začátek. Na to mám příliš rád svého cvičitele :) jednou o něm sakra musím konečně napsat!